Artikeln beskriver hur specifika kroppshållningar kan användas för att minska stress och öka självförtroendet inför viktiga händelser som presentationer eller intervjuer. Genom att inta öppna och expansiva poser, som en "superhjältepose", kan man manipulera hjärnan och påverka kroppens fysiologi. Dana Carney, professor vid University of California's Haas School of Business, förklarar att kraftfulla poser kan öka dominanshormonet testosteron och minska stresshormonet kortisol. Forskning har tidigare bekräftat sambandet mellan kroppshållningar, stressreducering och känslan av makt.