Artikeln utforskar varför djur drömmer, med fokus på REM-sömnen som är gemensam för de flesta däggdjur och fåglar. En teori är att REM-sömn fungerar som nattlig terapi, där hjärnan bearbetar traumatiska upplevelser och separerar känslor från minnen, vilket minskar känslomässig reaktion. Forskning visar att REM-sömnen är viktig för inlärning och minneskonsolidering, där hjärnan repeterar och lagrar nya erfarenheter. Experiment på råttor och zebrafinkar har visat att djur återupplever dagens händelser eller övar färdigheter under REM-sömnen. Vissa djur, som fåglar och delfiner, kan sova med en hjärnhalva i taget för att vara vaksamma, vilket påverkar deras REM-sömn och gör att de har mindre eller ingen REM-sömn.