En ny studie publicerad i Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports visar att bristande Fysisk flexibilitet, mätt med 'Flexitest', är kopplad till en signifikant ökad risk för för tidig död. Studien, som involverade 3 139 personer under en genomsnittlig uppföljningstid på 13 år, fann att deltagare med lägst rörlighet hade en tydligt förhöjd risk att dö jämfört med dem med högre flexibilitet. Huvudförfattaren Claudio Gil Araujo menar att flexibilitet är en viktig hälsovariabel som bör uppmärksammas mer i Folkhälsoarbetet, då den även påverkar förmågan till ett självständigt liv. Docent Tommy Lundberg vid Karolinska Institutet understryker dock att studien är observationell och inte kan fastställa orsakssamband; flexibilitet kan snarare vara en markör för en bredare livsstil, genetik och hälsostatus. Forskarna betonar att det aldrig är för sent att börja stretcha, och att stora förbättringar kan uppnås från en låg startnivå, vilket kan bidra till en längre 'Hälsolängd'.