Artikeln framhåller att det är små, vardagliga handlingar, snarare än stora fällor, som har störst inverkan på våra liv. Den exemplifierar med små belöningar, som att kontrollera e-post, vilket kan leda till distraktion och avbrott i arbetet. Artikeln tar även upp små bestraffningar, som att dricka läsk istället för vatten, vars negativa effekter ackumuleras över tid. För att förändra beteenden föreslås två strategier: att noggrant följa upp dessa små händelser eller att göra konsekvenserna av dem mer påtagliga.