För att uppnå lycka, både i affärs- och privatlivet, handlar det ofta om att eliminera negativa beteenden snarare än att lägga till nya saker. Artikeln identifierar tio beteenden att sluta med, inklusive att skylla på andra, försöka imponera, klamra sig fast vid det bekanta, avbryta, gnälla, försöka kontrollera andra, kritisera, predika, älta det förflutna och låta rädslor hålla en tillbaka. Genom att ta ansvar, vara autentisk, agera istället för att klaga, fokusera på självbehärskning, uppskatta olikheter och agera trots rädsla, kan man förbättra sina relationer, sin självbild och sin allmänna lycka. Vikten av att agera i nuet och inte slösa bort dagen betonas som det mest värdefulla man äger.