Andrew Huberman TRT Usage – His Dosing and Experience

Andrew Huberman, 45 år, experimenterade med Testosteronersättningsterapi (TRT) 2021 som en del av forskningen för en bok om hormonoptimering. Han började med 160 mg testosteron cypionate per vecka men upplevde biverkningar som sömnproblem och ångest, vilket ledde till en dosminskning. Vid en lägre dos på 20 mg var tredje dag mådde han bättre, med ökad testosteronnivå (800 till 1400 ng/dl) och förbättrade blodfetter. Huberman testade även aromatashämmaren Anastrozole men slutade på grund av negativa effekter som minnesproblem och smärta i hälsenan. Han rekommenderar att man kontrollerar hormonnivåer i ung ålder, optimerar livsstilsfaktorer (sömn, kost, motion, stress) och övervakar hormonnivåerna vid TRT-behandling.