Artikeln utforskar hur teknik, särskilt mobilappar och bärbar teknologi, erbjuder innovativa lösningar för att stödja individer i deras kamp mot missbruk och återhämtning. Appar som Sober Grid och QuitNow! använder sociala funktioner, Gamification och GPS för att koppla samman användare, erbjuda support och spåra framsteg i realtid. Organisationer som Hazelden Betty Ford Foundation har utvecklat appar för daglig motivation, Meditation och för att hitta stödgrupper som Alcoholics Anonymous och Narcotics Anonymous. Utöver appar undersöks även bärbar teknik (som smartklockor och Zephyr BioHarness) och virtuell verklighet för att övervaka fysiologiska reaktioner och förebygga återfall genom att simulera triggers. En central tes, framförd av Johann Hari, lyfter fram vikten av mänsklig anslutning som motsatsen till missbruk, vilket tekniken kan underlätta.