intensitetszoner
concept- Sida skapad automatiskt som wiki-länk - TODO Fyll i med mer information
Referenced in (1)
-
Aktivitus stora träningsguide – del 5: Intensitetzoner och träningseffekter - Cykla.se
Artikeln beskriver fem träningsintensitetszoner, från aktiv återhämtning till högintensiv VO2max-träning, och deras s...