Jacob Gudiol

person

Created From: Vegetarisk och vegansk mat när man ska bygga muskler
Created By: /goodlinks-import

- Sida skapad automatiskt som wiki-länk - TODO Fyll i med mer information

Referenced in (2)

Styrketräningsprinciper – Snabbt, tungt, jobbigt eller mycket? tyngre.se 2023-08-17
Artikeln presenterar Jacob Gudiols HVMF-modell (hastighet, Volym, motstånd, failure) för att förstå styrketräningsvar...
Hur du tränar är viktigare än vad du tränar svd.se 2014-08-17
Jacob Gudiol, SVD:s träningskrönikör, betonar att "hur" man tränar är viktigare än "vad" man tränar för att uppnå trä...