Articles from December 08, 2017

5 articles

How Swedes and Norwegians Broke the Power of the '1 Percent' | Common Dreams commondreams.org george-lakey
Sverige och Norge genomgick betydande maktskiften på 1930-talet, där de genom icke-våldsam kamp övergick från fattigdom och dominans av "1 procente...
How to Perform Intervals Properly with a PowerMeter fascatcoaching.com
Artikeln syftar till att instruera om korrekt utförande av intervallträning. Fokus ligger på användningen av en effektmätare (PowerMeter) för att o...
How to Perform VO2 Max Intervals with your PowerMeter fascatcoaching.com
Artikeln beskriver hur man utför VO2 Max-intervaller. Fokus ligger på att använda en PowerMeter för dessa intervaller. Det är en guide för att opti...
Questions and Answers - Irssi irssi.org
Artikeln har titeln "Questions and Answers - Irssi" och verkar vara avsedd att ge information om Irssi. Det tillhandahållna innehållet är extremt k...
Zwift workouts: VO2max booster program » Week 1 » Day 1 | What's on Zwift? whatsonzwift.com
Artikeln beskriver det första passet, dag 1, i ett VO2max-boosterprogram på Zwift. Dagens pass är en testdag som inkluderar en uppvärmning följt av...